RUTINA DE AMOR

Pequeñas frases para una vida gigante.

46 espejo
Photo by: Romina BM 

Hagamos una pausa y pensemos en esas frases que ya hemos escuchado y leído en ocasiones, pero que nunca está demás volver a saber de ellas, tal vez hoy sea el día que las necesites y cambian tu día por completo.

Posiblemente sean muy breves, pero te invitamos a reflexionar cada palabra.

Photo by: Priscilla Du Preez

Ten cuidado de cómo te hablas, porque te estás escuchando.

Reconcíliate con el espejo, elige un momento del día para mirarte con atención en silencio. Conecta con tu mirada para verte de forma sincera, libre de máscaras.

Ser positivo no es estar feliz todo el tiempo. Es entender que a pesar de los días difíciles vendrán mejores.

La paz interior comienza el día que decides no permitir que otra persona maneje tus emociones.

Ámate tanto que cuando alguien te trate mal te des cuenta enseguida.

Sé suficientemente fuerte para dejar ir y suficientemente paciente para esperar lo que te mereces.

Con o sin pareja, tú debes ser libre, siempre.

Cuando mueren los apegos, nace la libertad.

No pierdas tu presente, escarbando tu pasado.

Las emociones son espacios de posibilidades.

Se vale cambiar de opinión.

No se trata de manejar tus emociones, se trata de manejar tus reacciones a tus emociones.

La verdad absoluta no existe, cada uno creamos nuestra propia realidad.

La felicidad son instantes, que no se te escapen por ser sutiles.

En tiempos de crisis lo importante no es que estoy haciendo sino quién estoy siendo.

Por: Anel Diez.

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Bienestar

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